Att vara vaken eller att vara vaken, det är frågan
"Våga vara vaken" lyder Karin Johannissons sedvanligt kloka råd i en DN-krönika, och det är en lisa för mig att ta del av hennes ovanliga perspektiv på alla larmrapporter om sömnlöshet som når oss så här när hösten härjar som värst: hon visar att förr, när sömnen styrdes av dygnsrytmen och dagsljuset, hade vi två naturliga sömnperioder med en icke oansenlig vakenperiod däremellan. Hon pläderar för en mer kreativ syn på sömnlösheten, mer av acceptans och mindre av frustration. Ja, inte tänker jag klaga.
Kommentarer
Postat av: Peter
Enligt vissa är det bara att åka tåg så löser det sig!
Trackback